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Tibial anterior 1 of 16

duración 59 segundos

Tibial anterior

De juanmanuel.escobar@ufv.es julio 12º, 2022

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Estiramientos musculares
Redondo mayor 2 of 16

duración 1 minuto 25 segundos

Redondo mayor

De juanmanuel.escobar@ufv.es julio 12º, 2022

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Estiramientos musculares
Peroneo lateral largo 3 of 16

duración 56 segundos

Peroneo lateral largo

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Estiramientos musculares
Supinador largo 4 of 16

duración 1 minuto 11 segundos

Supinador largo

De juanmanuel.escobar@ufv.es julio 12º, 2022

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Estiramientos musculares
Peroneo lateral corto 5 of 16

duración 1 minuto 27 segundos

Peroneo lateral corto

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Estiramientos musculares
Psoas ilíaco 6 of 16

duración 1 minuto 30 segundos

Psoas ilíaco

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Estiramientos musculares
Tríceps braquial 7 of 16

duración 1 minuto 17 segundos

Tríceps braquial

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Estiramientos musculares
Soleo 8 of 16

duración 1 minuto 1 segundo

Soleo

De juanmanuel.escobar@ufv.es julio 12º, 2022

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Estiramientos musculares
Tibial posterior 9 of 16

duración 1 minuto 12 segundos

Tibial posterior

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Estiramientos musculares
Tensor de la fascia lata 10 of 16

duración 1 minuto 0 segundos

Tensor de la fascia lata

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Estiramientos musculares
Flexor común de los dedos y del primer… 11 of 16

duración 1 minuto 38 segundos

Flexor común de los dedos y del primer dedo del pie

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Estiramientos musculares
Autoestiramiento global del pectoral mayor 12 of 16

duración 1 minuto 22 segundos

Autoestiramiento global del pectoral mayor

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Estiramientos musculares
Extensor común de los dedos 13 of 16

duración 1 minuto 23 segundos

Extensor común de los dedos

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Estiramientos musculares
Fascia plantar 14 of 16

duración 1 minuto 20 segundos

Fascia plantar

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Estiramientos musculares
Extensor común de los dedos del pie 15 of 16

duración 1 minuto 29 segundos

Extensor común de los dedos del pie

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Estiramientos musculares
Extensor largo del primer dedo del pie 16 of 16

duración 1 minuto 22 segundos

Extensor largo del primer dedo del pie

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